Gebelikte diş ve diş eti bakımı sizin ve bebeğiniz için önemlidir. Ağız sağlığı bakımı -diş temizliği, diş röntgeni, ağrı kesiciler ve lokal anestezi de dâhil olmak üzere- hamilelik boyunca güvenlidir.
- Gebelikte diş ve diş eti bakımı daha da önemli hâle gelir çünkü gebelik süresince diş etleri hassaslaştığı için genelde ağrılı, kanamalı ve süngerimsi bir şekil alabilir. Bu tür bulgular diş etinde lokalize başlamış bir iltihabın bulgusudur. Eğer önlem alınmaz ise bu hastalık diş etlerinin altındaki kemiğe kadar ilerleyip diş kayıplarına yol açabilir.
- Ağız sağlığı için gerekli görünen tedavileri hamileliğe zararlı etkisi olur diye ihmal etmek son derece sakıncalıdır. Böyle bir durumda diş hekimine müracaat ederek tam tersi hamileliğinizin ve bebeğinizin sağlığını korumuş olursunuz.
- En son diş hekimi ile olan randevunuz 6 aydan daha fazla bir zaman dilimindeyse diş hekiminden randevu alarak tam bir kontrol yaptırmanız gerekir.
- Randevu sırasında hamile olduğunuz ve ne zaman doğum yapacağınız hakkında hekiminizi bilgilendirmelisiniz.
- Günde iki kez, dişlerinizi florlu diş macunu ile fırçalamalı, diş fırçanızı da 3 ila 4 ayda bir değiştirmelisiniz. Fırçanızı hiç kimseyle paylaşmamanız ve her akşam yatmadan önce dişlerinizin aralarını diş ipi kullanarak temizlemeniz gerekir.
- Her akşam alkolsüz ağız gargarası kullanmalısınız.
- Yemeklerden sonra xylitol (örneğin naneli) sakız çiğnemek, çürük yapan bakteri sayısını azaltır.
- Eğer kusma şikâyetiniz oluyorsa, bir çay kaşığı kabartma tozunu suda eriterek ağzınızı çalkalayın. Bunu yapma imkânınız yoksa en azından sadece suyla da ağzınızı çalkalayabilirsiniz.